您是否暂停了 TikTok 帐户？ 这就是你恢复的方式

有些社交网络比其他网络更宽容，但无一例外都有一个列表 标准 如果我们想继续成为该社区的一部分，我们必须遵守。 起初，TikTok 在应用其规则时并不十分严格。 这种情况正在一点一点地发生变化，而且，正如在其他网络中经常发生的那样，不遵守其规定的用户将面临 TikTok 在不事先通知的情况下删除其出版物的风险，甚至在更极端的情况下甚至会暂停其个人资料。 另一方面，这种衡量标准并不总是绝对准确，因为大多数社交网络在很大程度上是自动调节的，通过机器人、人工智能和算法，根据用户报告消除帐户和内容。 您的 TikTok 帐户是否已被关闭并且您认为自己没有做任何违法的事情？ 如果您认为自己是错误的受害者，或者用户甚至串通反对您删除您的帐户，在这里我们将向您展示您必须做的一切，以便您可以 恢复您被禁止的 TikTok 帐户.

他们可以阻止您的帐户吗？

答案是肯定的，而且， 我们建议您深入阅读我们在下面指出的所有内容 因为如果你被禁止进入社交网络并且你非常尊重你在个人资料中保留的一切，你可能会花一些时间不仅没有活动，而且你的身体会害怕永远失去你最近所做的一切年。 那是一种糟糕的感觉。

请记住，很多时候我们认为正确的事情与社交网络真正标记为允许的事情并不相符，所以 现在是坐下来阅读您必须内化的所有这些限制的好时机。 是的，是的，我们知道其中很多都是常识，没有人会想到做那样的事情，但我们都看过网络媒体的标题，真正的无脑人认为他们比别人更进一步追求一些 观众 此外，他们最终像 Rosario de la Aurora 一样被社交网络驱逐。 所以瞄准。

禁止在 TikTok 上发布什么内容？

在了解如何管理退回帐户的请求之前，有必要回顾一些您必须清楚的基本规则。

正如我们在本文开头所指出的， 在 El Output 中，我们有另一篇文章专门介绍 其中我们逐点停止在社交网络上禁止的所有那些出版物，但我们将在这里回顾最突出和最重要的要点（偶尔举例）以便您更好地了解什么是什么将内容上传到 TikTok 时好，不好的地方——很多都很明显，但其他人可能从未想过。

其中 容易受到迫害的出版物 通过社交网络团队，我们发现：

• 图片和暴力内容：煽动对人或动物的暴力行为。
• 非法活动：例如，销售药品或落入骗局的假冒商品。
• 危险组织的成员资格：支持仇恨团体、极端主义组织等的内容。
• 自杀或自残：您不能在您的帐户上展示或鼓励人们伤害（或杀死）自己的图像。
• 欺凌和骚扰：例如，因为外表而贬低或取笑他人。
• 仇恨言论：鼓励因种族、宗教或性取向而拒绝弱势群体。
• 露骨的成人色情内容：包括裸体。
• 对未成年人的剥削：性化、裸体、不当行为。
• 欺骗追随者：例如，解释如何在涉及虚假或误导性信息时增加观看次数。
• 攻击平台：试图从用户或 TikTok 网站窃取信息也被视为被禁止的行为。

如你所见， TikTok 有一份很好的受迫害活动和出版物清单 谁希望他们的社区尽可能干净，以确保为用户提供安全和健康的环境。 显然，事情总是逃避（我们必须牢记，我们谈论的是全球数百万人使用的社交网络，他们以疯狂的速度发布），但该公司确保它每天继续工作，以确保在case 如果发布了不当内容，请尽快发现，以免影响到太多人。

此外，了解 TikTok 法规的最新变化也很方便。 就是有时候，我们做的事情是合法的，但是当基地更新时，社交网络可以驱逐我们。 举个例子，TikTok 充斥着专门制作 Deepfakes 的账户，即使用人工智能过滤器冒充名人（沃尔特·怀特、基努·里维斯……）的用户。 好吧，根据当前的 TikTok 规定，您可以上传该类型的内容。 然而，知道世界范围内的趋势是迫害这种做法，如果 TikTok 的规则最终被更新并且这些用户最终被驱逐出社交网络也就不足为奇了。 在 Instagram 上，这已经发生了。

我的 TikTok 帐户已被暂停，现在怎么办？

正如我们已经告诉过您的，音乐视频平台有一长串必须遵守的规则清单，以维持健康和尊重的环境 社交网络. 今天，通过我们的手机屏幕很容易犯下各种罪行，这要归功于“匿名”以及我们通过在线平台上的个人资料发帖时所感受到的虚假保护和权力感。 为了控制它，每项服务都制定了规则，并尽可能地尝试应用这些规则，以便在任何“异常”情况下，迅速采取行动并受到成文“法律”的保护。

El 问题 只是我们并不总是阅读它们——事实上，我们几乎从不阅读。 这有时会导致犯规而不自知，尽管正如短语所说 无知法律，也就是说，“对法律的无知不是遵守法律的借口”。 也可能有一种较为罕见的情况，例如您的帐户已被暂停，而您完全确定自己没有做错任何事情。 有时，由于 反垃圾邮件系统 TikTok，它会自动禁用配置文件，例如包含社交网络徽标的配置文件，在其配置文件中使用“免费”或类似的表达方式或发布大量 像 并在短时间内发表评论。

如果您认为平台不公平或错误地暂停了您的帐户，您应该知道有一种方法可以 抵挡， 通过电子邮件请求恢复。 而这正是我们今天要教你做的。

如果我的帐户被黑了怎么办？

与大多数社交网络一样，拥有 大量的粉丝 他们对黑客非常有吸引力。 如果你有一个成功的个人资料，你应该把所有的 安全措施 可以防止您的帐户被盗。 最基本的方法之一是将您的帐户与您的电话号码相关联并激活两步验证。

如果您的帐户被盗，它最终可能会被 出于安全原因被阻止. 毕竟，黑客通常不会非常合法地使用他们窃取的配置文件，因为他们使用它来进行诈骗、引导用户进行欺诈或宣传其他也执行不良行为的配置文件。 如果您怀疑有人可能在未经许可的情况下使用您的 TikTok 帐户，即如果您收到密码更改或用户名更改通知，那么您要做的第一件事就是链接您的手机（如果您还没有这样做的话）。 . 您可以在配置文件 > 菜单 > 配置文件 > 安全 > 我的设备中查看是否有人访问过您的帐户。 如果您的帐户完全丢失 - 甚至被删除 - 您能做的最好的事情就是发送 给 TikTok 版主发邮件 正如我们在下一节中教给您的，将解释发生在您身上的事情。 不要犹豫，提供您所知道的有关您案件的所有信息，并尝试以有条理和教育的方式写作，以使他们相信您是黑客攻击的受害者。

如何恢复TikTok帐户

如果在查看所有社区指南后，您仍然确信您的帐户在 TikTok 上被不公平地暂停，因此您没有做错任何事情导致这种情况发生，用户可以通过一个程序直接联系该服务来提交你的情况并尝试恢复它。

联系 TikTok 人工团队

在这一点上，通常的事情是想和一个可以解决未决问题并有足够力量解除我们惩罚的人交谈。 如果您完全确定自己是无辜的并且有机会恢复您的帐户，您只需写一封电子邮件至 反垃圾邮件(at)tiktok.com 并对您的案例发表评论，写下以下信息：

• Tu 用户名 在TikTok上。
• 讲解 发生了什么：当您的帐户被暂停时，您认为这是一个错误的原因以及您认为必要的关于您个人资料的任何其他相关信息，以证明您的辩护是正当的，并表明一切正常，您没有犯任何错误。
• 还可以提及您从未违反任何规则（当然，只要它是那样的）并且您有一个“干净”的记录并没有什么坏处。 没有“背景”总是有助于保护无辜者（眨眼，眨眼）。

仔细检查您的电子邮件以查找任何类型的错误。 使用一个 冷静的语气并尽可能描述情况. 认为要阅读您消息的人不认识您，因此您必须使用足够轻松的语言来表明您是受害者，而不是相反。

如果你真的想恢复你的帐户，你不应该做的事情

在下一节中，我们将告诉您可以采取的额外步骤，以防这种联系 TikTok 团队的方式无法取得成果。 然而，在你继续之前，你应该知道你永远不应该向 TikTok 以外的人寻求帮助。 互联网上到处都是知道您会不惜一切代价取回帐户的人。 这就是这些人利用并掠夺受害者的地方。

如果您在网上发现有人说他们可以恢复您的 TikTok 帐户，并且您正在考虑雇用他们的服务，那么您最好不要这样做。 您不仅不会取回您的帐户，而且几乎肯定会损失您的钱。 如果有人向您出售或免费为您提供可以恢复您的 TikTok 帐户的计算机或手机神奇程序，情况也是如此。 很可能是病毒或其他类型的 恶意软件，所以补救措施最终会比疾病更糟糕。 只联系 TikTok 官方团队，不要相信任何在平台之外向你承诺的人。

其他联系 TikTok 版主的方法

如果没有对上一封电子邮件的回复，请尝试我们在下面留给您的这两个：

您也可以通过以下地址试试运气：

• 反馈（at）tiktok.com
• 隐私(at)tiktok.com

还有另一个程序，不需要电子邮件，这是 形式 分享你的意见 在 TikTok 网站本身内，您可以在其中快速发出请求以启动整个恢复过程。

这个程序的好处是它是一个 人类团队 （没有自动系统）负责审查这些电子邮件和案例的人，检查请求及其相关信息并在验证数据正确且不应执行暂停的情况下立即进行手动解锁。 这意味着，如果您是对的，那么在相对较短的时间内恢复您的帐户并继续享受社交网络应该不会有太大问题。

但是，如果您认为自己违反了我们之前提到的任何规则（即使在您看来并没有那么糟糕），我们可以提前告诉您，您不要浪费时间尝试恢复帐户。 例如，社交网络非常重视通过其平台进行的仇恨言论或骚扰。 因此，如果您打算创建一个新帐户，请牢记所有这些，因为 TikTok 非常重视其规则。